Healthy & gourmand - FastGood Cuisine pan Charles Gilles-Compagnon

Caractéristiques

• Healthy & gourmand - FastGood Cuisine
• Charles Gilles-Compagnon
• Nb. de pages: 126
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782749940564
• Editeur: Michel Lafon
• Date de parution: 2019

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Overview

Charles Gilles-Compagnon de FastGoodCuisine vous livre son expérience personnelle, ses conseils et ses règles de bases pour manger sainement, faire de l'exercice... sans jamais oublier de se faire plaisir ! Découvrez près de 50 recettes saines et gourmandes, du petit déjeuner au diner en passant par les snacks avant une séance de sport : pancakes protéinés, smoothie bowl, fajitas aux crevettes, wraps, mug cakes...
Une mine d'idées pour allier santé, gourmandise et plaisir !

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